進入3月份開始，展會設計搭建行業(yè)進入了繁忙的季節(jié)，每家公司都處于緊張的狀態(tài)?？蛻舸吒濉⒏膱D，確定物料清單，確認制作工藝，落實制作細節(jié)等等繁瑣的事情，一下子撲面而來。該如何保持清醒的狀態(tài)，不會讓你免于在那些時候頭發(fā)著火。
那么該怎么辦？那么，有大量的管理技巧可以幫助您更有效地利用時間。但我們認為在關鍵時刻簡單地照顧好自己同樣重要，為此我們提供以下提示：
1。多運動： 在你最忙碌的季節(jié)里，你應該花更多的時間，而不是更少的時間鍛煉，這似乎具有諷刺意味。但事實是，你運動的每一分鐘都會通過增加你的耐力和減輕壓力來獎勵你多次。
2。正確飲食： 堅持在整個工作日提供持續(xù)能量的飲食，包括大量的全麥和蔬菜。避免含糖的零食，這可以讓你振作起來，但會讓你崩潰。一定記得吃早餐。（令人高興的是，你可能會發(fā)現(xiàn)做這些事情也會讓你在忙碌的季節(jié)里不會受到壓力相關的重量。）
3。關掉電腦，給自己充電： 留出一些時間，即使只是在周末，做一件你覺得最快樂和恢復的事情 - 無論是高爾夫球，看喜歡的電影，還是只是與某人近距離接觸。絕對禁止自己一直考慮工作。
4。輕松上星巴克 咖啡因可以幫助你擠出幾個小時的工作，但太多會最終讓你失望。相反，多喝新鮮的純凈水，最終會為你的項目帶來更多的能量。
5。慶祝成功： 每當你達到一個目標，無論多么小，微笑并獲得精神上的勝利。即使是最具挑戰(zhàn)性的關鍵時刻也只是一系列較小的任務，以這種方式對待它將使事情保持透視并幫助您應對。
6。強調(diào)積極因素： 我們最后保存了最重要的建議。一個積極的心態(tài)是最終的游戲改變者，因為它使每個負擔更輕，你做的一切更令人滿意。像任何好習慣一樣，通過練習看到事物的陽光一面變得更容易。所以保持下巴微笑。
祝您在忙碌的活動和貿(mào)易展覽季中取得圓滿成功，并享受夏日未來的寧靜日子！